Multitrening

Martha og Linn Therese byr på en energifylt miks av styrke, kondisjon og bevegelighet Liker du allsidig grunntrening vil du elske Multitrening! Enkle og tydelige grunnøvelser, men med en liten vri. Helt enkelt, klassisk grunntrening. Lederne setter sitt preg på treningen og gir en variert og inspirert treningsopplevelse. I deler av treningen kan vi også jobbe med redskap som for eksempel en vektskive. Energien fra lederne sammen med gruppen og musikken gir ekstra drivkraft og motivasjon. Du trener selvsagt utgangspunkt fra ditt nivå og dagsform.

	Tor 24.09.2026
	19:00 - 20:00
	Sør-Aurdalshallen
	Sør-Aurdal
	Friskis og svettis Valdres Sør

Del på

Nyttige lenker

Kontakt

95301895

Eli.Torp@sor-aurdal.kommune.no

Multitrening

Del på

Nyttige lenker

Kontakt

Sosiale media