Frisklivssentralen i Sør-Aurdal

Livsstilsendring og mestring gjennom veiledning, kurs og aktiviteter

Frisklivssentralen hjelper og støtter personer som ønsker å endre levevaner knyttet til fysisk aktivitet, kosthold eller tobakk, gjennom individuelle samtaler og gruppebaserte tilbud.
Vi har bassengtrening, saltrening og ulike kurs du kan være med på. Ta kontakt! 🙂

Kalender(viser 15 første)

Dato	Kl.	Tittel	Sted
02.10.2025	10:30	Friskliv styrke og kondisjon	Sør-Aurdalshallen, Hall 1 inngang ved Kafe Bukfyll
07.10.2025	13:45	Friskliv basseng	Svømmehallen, Sør-Aurdalshallen. Inngang fra Dalagata
09.10.2025	10:30	Friskliv styrke og kondisjon	Sør-Aurdalshallen, Hall 1 inngang ved Kafe Bukfyll
14.10.2025	13:45	Friskliv basseng	Svømmehallen, Sør-Aurdalshallen. Inngang fra Dalagata
16.10.2025	10:30	Friskliv styrke og kondisjon	Sør-Aurdalshallen, Hall 1 inngang ved Kafe Bukfyll
21.10.2025	13:45	Friskliv basseng	Svømmehallen, Sør-Aurdalshallen. Inngang fra Dalagata
22.10.2025		Sov godt-kurs
23.10.2025	10:30	Friskliv styrke og kondisjon	Sør-Aurdalshallen, Hall 1 inngang ved Kafe Bukfyll
28.10.2025	13:45	Friskliv basseng	Svømmehallen, Sør-Aurdalshallen. Inngang fra Dalagata
30.10.2025	10:30	Friskliv styrke og kondisjon	Sør-Aurdalshallen, Hall 1 inngang ved Kafe Bukfyll
04.11.2025	13:45	Friskliv basseng	Svømmehallen, Sør-Aurdalshallen. Inngang fra Dalagata
06.11.2025	10:30	Friskliv styrke og kondisjon	Sør-Aurdalshallen, Hall 1 inngang ved Kafe Bukfyll
11.11.2025	13:45	Friskliv basseng	Svømmehallen, Sør-Aurdalshallen. Inngang fra Dalagata
13.11.2025	10:30	Friskliv styrke og kondisjon	Sør-Aurdalshallen, Hall 1 inngang ved Kafe Bukfyll
18.11.2025	13:45	Friskliv basseng	Svømmehallen, Sør-Aurdalshallen. Inngang fra Dalagata